Ds. Ellis Ezinga  zal op woensdagmorgen 28 januari en 18 februari deze bijzondere meditatievorm begeleiden. Ze heeft in twee voorgaande gemeentes meditatie in deze vorm gegeven; ze merkte steeds weer dat teksten en liederen op deze manier op heel eigen wijze ‘binnenkomen’.

Bij Christelijke meditatie staat een tekst of lied van Christelijke origine centraal. Daarnaast is er aandacht voor lichaamshouding, lichamelijke ontspanning en ademhaling. De meditatie vindt afwisselend zittend in een kring plaats en lopend (en als lopen lastig is, dan ook zittend). Soms wordt gebruik gemaakt van beeldmateriaal.

Er zijn momenten van stilte en persoonlijke inkeer, afgewisseld met muziek of gezang door de deelnemers. Iedereen komt in stilte binnen; je spreekt niet met elkaar tijdens de meditatie, wat je hoort, is de stem van degene die de leiding heeft, of de muziek; na afloop is er, voor wie wil, gelegenheid tot gesprek, met een kopje thee erbij.

Informatie bij ds Ellis Ezinga, tel. 0623490429.
De bijeenkomsten worden gehouden in de Havenkerk; van 10.30 - 11.30 uur.
Aanmelden kan via tineke.braam@hetnet.nl.